BANDUNG - Penyerang sayap Klub Persib Bandung, Febri Hariyadi, berbagi cerita mengenai aktivitasnya selama libur kompetisi. Pemain yang merupakan langganan Timnas Indonesia ini mengaku masih tetap menjaga kebugarannya, di tengah liburan yang didapatkan.
Latihan fisik dilakukannya dengan joging dan berlatih di pusat kebugaran. Tujuannya agar kondisi badan tidak drop, saat nanti pramusim dimulai.
Kalau sampai kondisi badan drop, maka bakal sulit untuk bisa mendapatkan titik ideal dalam hal kekuatan fisik. Oleh karena itu Febri Hariyadi mengaku disiplin berlatih di tengah masa liburan.
"Berlatih di pusat kebugaran itu bagus. Selain untuk menjaga kebugaran itu sendiri, juga berguna untuk menguatkan kondisi fisik,' tutur Febri Hariyadi.
Namun demikian pemain yang dikenal dengan sebutan Bow ini, mengaku juga tidak melupakan liburan. Beberapa tempat telah dikunjunginya untuk melepas penat.
"Menikmati liburan itu juga harus dilakukan, karena aktivitas kompetisi yang padat," ucap Febri Hariyadi. ***
Kalau sampai kondisi badan drop, maka bakal sulit untuk bisa mendapatkan titik ideal dalam hal kekuatan fisik. Oleh karena itu Febri Hariyadi mengaku disiplin berlatih di tengah masa liburan.
"Berlatih di pusat kebugaran itu bagus. Selain untuk menjaga kebugaran itu sendiri, juga berguna untuk menguatkan kondisi fisik,' tutur Febri Hariyadi.
Namun demikian pemain yang dikenal dengan sebutan Bow ini, mengaku juga tidak melupakan liburan. Beberapa tempat telah dikunjunginya untuk melepas penat.
"Menikmati liburan itu juga harus dilakukan, karena aktivitas kompetisi yang padat," ucap Febri Hariyadi. ***