Inilah Beberapa Penyebab Sehingga Anda Susah Melupakan Mantan

Inilah Beberapa Penyebab Sehingga Anda Susah Melupakan Mantan
ilustrasi
Minggu, 22 Januari 2017 16:00 WIB
Siapa pun pasti setuju bahwa perpisahan adalah suatu hal yang menyakitkan.Namun, rasa sakitnya tentu akan lebih terasa bila Anda menjadi pihak yang diputuskan.

Bahkan, perpisahan dapat membuat Anda jadi susah makan, tidur, dan beraktivitas seperti biasa.

Sebenarnya, berapa lamakah waktu yang dibutuhkan untuk melewati rasa sakit ini dan beraktivitas seperti biasa?

Ads
Walaupun tampaknya tidak akan pernah berakhir, para pakar setuju bahwa waktu yang dibutuhkan ternyata lebih cepat dari yang dibayangkan kebanyakan orang.

Psikolog klinis Ramani Durvasula, PhD misalnya, mengatakan, kita butuh enam hingga delapan minggu untuk menyembuhkan kaki yang patah setelah digips, kenapa tidak dengan patah hati?

Brandy Engler, PhD, seorang psikolog yang berspesialisasi dalam hubungan, kemudian menjelaskan faktor-faktor yang dapat mempengaruhi lamanya waktu untuk Anda melupakan si dia.

Ternyata, ada tiga aspek penting, yaitu apa yang Anda percaya mengenai perpisahan tersebut, masa depan, dan diri sendiri?

“Jika Anda percaya bahwa diri Anda adalah korban dan dia penjahatnya, waktu untuk melewati rasa sakit hatinya akan menjadi lebih lama,” ucap Engler.

Dia menambahkan, sebenarnya banyak perpisahan disebabkan bersama.

Editor:sisie
Sumber:tribunmedan.com
Kategori:SerbaSerbi
wwwwww