Asam Urat biasanya menyerang sebagian orang di usia tua. Namun tidak menutup kemungkinan penyakit ini diderita oleh mereka yang berusia muda. Menurut penderita Asam Urat, nyeri yang dirasakan oleh mereka akibat penyakit ini luar biasa. Terutama pada persendian tubuh. Bagi anda yang tidak terkena Asam Urat perlu bersyukur, telah diberi nikmat sehat. Bagi anda yang menderita Asam Urat, perlu berusaha mengobatinya. Apa Penyebab Asam Urat?

Beberapa jenis makanan mengandung zat purin yang diubah menjadi Asam Urat oleh tubuh. Sebenarnya, zat ini secara otomatis dikeluarkan oleh ginjal. Namun jika kadarnya berlebihan, ginjal tidak mampu lagi untuk mengeluarkan dari tubuh. Akibatnya, terbentuklah kristal yang mengendap di persendian tubuh. Efek yang paling jelas pada persendian adalah rasa nyeri, panas, kaku dan bengkak. Pada beberapa kasus, mereka yang terkena Asam Urat merasa kesulitan untuk berjalan. Hal ini disebabkan nyeri luar biasa pada persendian tubuh, pengapuran, dan tulang keropos.

Obat Alami bagi Asam Urat Anda bisa meracik sendiri ramuan alami untuk mengatasi Asam Urat berikut ini:

1. Sidaguri

Sidaguri banyak mengandung alkaloid, asam amino, kalsium oksalat, saponin, minyak atsiri, tannin, zat phlegmatic untuk ekspektoran, lubrikan dan fenol. Kandungan pada akar Sidaguri adalah steroid, aphredine, dan alkaloid. Kandungan Kimia pada akar Sidaguri berkhasiat untuk meredakan peradangan, meluruhkan kencing, dan menghilangkan nyeri.

Cara membuat Ramuan: Rebus 15 gram Akar Sidaguri ke dalam 3 gelas berisi air. Biarkan mendidih hingga air dalam panci tersisa setengahnya. Minum setelah dingin sebanyak ½ gelas setiap hari di waktu pagi, siang, dan malam.

2. Bidara

Tanaman Bidara mengandung senyawa aldehid, alkane, flavanoid, keton, dan mineral seperti kalium, kalsium, dan natrium.

Cara membuat ramuan: Rebus 10 gram daun Bidara, 10 gram Temulawak, 1 gram Buah Lada, dan 9 gram Komfrey ke dalam 5 gelas berisi Air. Rebus hingga mendidih dan air berkurang 2 gelas. Minum ramuan alami tersebut setiap hari sewaktu pagi, siang, dan menjelang tidur malam.

3. Daun Kumis Kucing

Selain berkhasiat untuk menghancurkan batu pada saluran kencing, sifat Diuretik pada Tanaman Kumis Kucing mampu melarutkan Asam Urat dalam tubuh lewat kencing.

Menjadikan Daun Kumis Kucing sebagai obat alami bagi Asam Urat Sediakan 20 gram daun Kumis Kucing basah, 20 gram Daun Meniran, 20 gram daun Sawi, 30 gram Jahe Merah, dan 10 gram Daun Kapulaga yang kering. Campur semua bahan dan tambahkan jahe merah yang telah ditumbuk halus. Rebus ke dalam 1 liter air hingga mendidih. Angkat setelah air berkurang separuh dari semula. Minum ramuan alami tersebut sebanyak 3 kali dalam sehari.

4. Daun Salam

Daun Salam banyak mengandung senyawa yang bermanfaat bagi tubuh, seperti flavonoid, tannin, dan minyak atsiri.

5. Menggunakan Daun Salam untuk meluruhkan Asam Urat

Cukup dengan merebus 17 Daun Salam ke dalam 3 gelas berisi air. Biarkan hingga mendidih, dan air tersisa segelas saja. Minum ramuan ini di pagi dan malam hari.

6. Obat alternatif

untuk asam urat menggunakan Kayu Manis Sediakan kapulaga, cengkih, jahe merah, kayu manis, biji pala, dan lada. Rebus semua bahan tadi hingga air menguap setengah. Saring lalu minum ramuan tadi.

7. Bangle

untuk melawan Asam Urat Sediakan jahe, kapulaga, lada, cengkih, biji pala, kayu manis, dan Bangle. Rebus seluruh bahan tadi ke dalam air. Biarkan mendidih hingga air susut ½ dari semula. Minum dengan cara seperti di atas.

8. Daun Sosor Bebek

Sediakan biji pala, cengkih, kapulaga, jahe, dan daun sosor bebek. Untuk membuat ramuan penurun Asam Urat, cara seperti di atas.

Penderita Asam Urat Tinggi sebaiknya tidak mengkonsumsi:

Jeroan ( Usus, limpa, babat, hati, otak dan sebagainya ).

Makanan Laut; ( Cumi-cumi, udang, kerang, tiram, ikan teri, kepiting, ikan sarden, dll )

Ekstrak daging ( dendeng, abon, dll ). Sarden, kornet sapi, dan semacamnya.

Daging sapi, daging kambing, daging kuda. Angsa, bebek, kalkun.

Kacang kedelai (susu kedelai, tauco, tempe, oncom ), kacang hijau, kacang tanah, tauge, emping, melinjo.

Kembang kol, asparagus, bayam, buncis, jamur kuping, daun pepaya, daun singkong, dan kangkung.

Telur, keju, krim, kaldu, es krim.

Durian, air kelapa, dan nanas.

Makanan yang menggunakan mentega Makanan yang digoreng, makanan yang mengandung santan Hindari permen, gula, sirup, dan sejenisnya.

Hindari minum aspirin. Hindari pekerjaan yang menyebabkan lelah. Kadar Asam Urat cepat meningkat pada orang yang gemuk. Rajinlah melakukan olahraga untuk menurunkan berat badan.

Demikian beberapa Tips untuk mengatasi Asam Urat Tinggi. Perlu kesungguhan untuk mendapatkan hasil yang memuaskan. Seperti pada obat alternatif lainnya, selalu aman digunakan daripada obat yang mengandung bahan kimia berbahaya.